Небезпечніше, ніж здається: ознаки та наслідки синдрому відмінника

Синдром відмінника закладається ще в дитинстві.

Так званий синдром відмінника може мати чимало побічних ефектів, серед яких — занижена самооцінка та особлива чутливість до критики, заявили психологи. Ці ефекти поряд зі страхом не досягти бажаних результатів можуть призвести до психічного розладу, інформує Ukr.Media.

Перша і найяскравіша ознака синдрому відмінника — це занижена самооцінка, яка залежить від того, виконала людина завдання чи ні. Якщо людина виконала поставлене завдання, вона почувається натхненно, а якщо ні — сильно засмучується, не пропорційно невиконуваному завданню. Друга ознака — особлива чутливість до тих моментів, коли інша людина висловлює до нашої роботи або навіть особистості якесь невдоволення. Також людина із синдромом відмінника дуже сильно і багато переживає. Ще одна ознака — це страх перед чимось новим і боязнь не досягти бажаних результатів, пояснили психологи.

За словами фахівців, наслідком усього цього може стати неминуща фонова тривога, а самооцінка не зростатиме. Ба більше, у людини почнеться вигорання навіть від улюбленої справи.

Бо коли людина постійно викладається на 100%, рано чи пізно почнеться вигорання. Також може з'явитися дике напруження в м'язах, ця проблема часто виливається в психосоматику. І, на жаль, нічого хорошого з погляду здоров'я це не обіцяє. Тож синдром відмінника небезпечніший, ніж здається, підсумували психологи.

Джерело

Сергій Бондаренко
Сергій Бондаренко — досвідчений журналіст-міжнародник, який спеціалізується на оперативній обробці та перевірці інформації. Протягом багатьох років він працював у провідних інформаційних агентствах, що дозволило йому досконало опанувати навички швидкого реагування на зміну світового порядку денного. Як головний редактор 24info.biz.ua, Сергій відповідає за цілодобовий моніторинг українських та зарубіжних першоджерел. Його завдання — відібрати найважливіші факти з потоку інформації та представити їх читачам у зручному форматі.